PHOTOGRAPHY * BIH'ART * BIPHOTONEWS directly from Saint-Tropez, France

2019. november 28., csütörtök

©"A jó élethez képzelőerő és energia kell" - interjú FREI Tamással

©PEST MEGYE SZÉPE DÖNTŐ & GÁLAEST

2045. Törökbálint, Munkácsy Mihály u. 83.
2020. JANUÁR 11.
SZOMBAT 18H
Pest Megye Szépe Döntő & Gálaest
2020. január 11. szombat 18 h
A III. Pest Megye Szépe Választás 2020. január 11. szombat esti Döntő & Gálaest DÍSZVENDÉGE Vámos Magda, a Magyar Divat Szövetség Egyesület Örökös Tiszteletbeli Elnöke.
Vámos Magda nagy múltra tekinthet vissza, hiszen 67 éve foglalkozik a divattal.
Fiatalon tervezőként kezdte, divat- és munkaérzékenységével nagyon sok feladatot oldott meg, ami még a legkisebb részleteket is illeti „tetőtől talpig”…
Mint kitűnő kreatőr elnyerte a Brüsszeli Világkiállítás Grand Prix Díj-át, később nagy szakmai elismerésként az Eötvös Loránd-díjat.
Tisztelte és becsülte és a mai napig elismeréssel van tervező társai, a kivitelezők, a forgalmazók, a szakma minden területén működők iránt – lehetőségei szerint emléket állít és megérdemelt figyelemfelkeltést irányukba…
A szeretet, ami tulajdonképpen „szerelem” vezette és vezeti napjainkig a divat területén…
Ő maga a „két lábon járó divat-történelem”... a Magyar Retro Divat Nagyasszonya…
Számára természetes, hogy minden mellé oda áll amivel a szépség, az esztétika színvonalát segítheti – vallja, hogy a női szépség, a pozitív kisugárzás az egyik legfontosabb tényező.


BIPHOTONEWS
Gálaest hivatalos esemény fotósa!
A fotók hamarosan egy kattintással itt!
A III. Pest Megye Szépe Választás 2020. január 11. szombat esti Döntő & Gálaest DÍSZVENDÉGE Vámos Magda, a Magyar Divat Szövetség Egyesület Örökös Tiszteletbeli Elnöke.
Credit fotó Barna Ilona BIPHOTONEWS
click & download!

2019. november 27., szerda

©FOI GRAS D'OIE DE ROGER ... (francia libamáj...)

J’ai appris grâce à mon voyage pour Les Carnets que l’oie était élevée depuis bien plus longtemps que le canard en Périgord. Celui-ci lui a volé la vedette dans le courant du XXe siècle, les éleveurs s’étant aperçus qu’il était plus résistant, plus facile et plus rapide à gaver que l’oie. Néanmoins, quelques agriculteurs attachés à la tradition comme Denis et Nathalie Mazet, éleveurs d’oies, ou Roger Crouzel qui m’a confié son tour de main, nous permettent de continuer à préparer le vrai foie gras périgourdin.



INGRÉDIENTS  (10 PERSONNES)
Laissez le foie revenir à température ambiante 1 h au moins.
Préchauffez le four à 150 °C (th. 5) et remplissez d’eau la plaque de votre four pour le bain-marie. Détachez les 2 lobes du foie l’un de l’autre. Avec un petit couteau bien affûté, dégagez la grosse veine dans la partie ronde de chaque lobe, suivez sa trajectoire à l’aide de votre doigt ou du couteau pour la dégager des chairs, puis tirez dessus délicatement. Retirez aussi les traces de fiel (jaune ou vert) et les rougeurs éventuelles sur la peau du foie.
Étalez les 2 lobes sur votre plan de travail, côté lisse contre le plan. Salez en répartissant bien le sel fin sur toute la surface du foie, puis poivrez. Placez le gros lobe dans une terrine de taille et de forme adaptée, côté lisse vers le fond, puis recouvrez du petit foie, côté lisse vers vous. Arrosez de porto, couvrez de film alimentaire ou d’aluminium directement au contact de la surface du foie. Enfournez la terrine, baissez le four à 100 °C (th. 4) et laissez cuire 45 min à 1 h.
Sortez du four et laissez reposer jusqu’à ce que le foie soit froid, puis pressez-le légèrement. Recouvrez le foie de la graisse rendue à la cuisson ou de saindoux pour éviter qu’il ne s’oxyde. Laissez reposer 3 jours au frais avant de servir.

Mes conseils

En principe, on utilise 15 g de sel pour un foie de 1 kg, mais je préfère n’en utiliser que 12 g par kg, soit environ 9 g pour un foie de 750 g. La cuisson n’est pas standard, il faut la surveiller. Si le foie fond vite, il va cuire rapidement, sinon, il peut nécessiter un peu plus de cuisson. Piquez-le avec une aiguille à brider : si vous ressentez une légère résistance et que le jus qui s’écoule est rosé, c’est que ce n’est pas assez cuit. Vous pouvez aussi mettre l’aiguille sur votre langue : si elle est seulement tiède, le foie n’est pas encore cuit.

©HOW I DO MAKEUP ON MATURE SKIN | Hindash

2019. november 26., kedd

© TIM WALKER British fashion photography’s biggest ...


V&A
EXHIBITION LONDON
Born in England in 1970, Walker’s interest in photography began at the Condé Nast library in London where he worked on the Cecil Beaton archive for a year before university. After a three-year BA Honors degree in Photography at Exeter College of Art, Walker was awarded third prize as The Independent Young Photographer Of The Year. 
The Victoria & Albert Museum and the National Portrait Gallery in London include Walker’s photographs in their permanent collections.
Tim lives in London.(forrás)

  • Self-portrait with
    eighty cakes
  • Northumberland, UK
  • 2008

  • TIM WALKER EXHIBITION V&A LONDON
    BIPHOTONEWS

    ©Marilyn Monroe - Happy Birthday Mr. President

    2019. november 25., hétfő

    ©Festmény ereditéség vizsgálati labor...

    "A Festményvizsgálati Labor és vezetője független irodaként azon munkálkodik, hogy megtisztuljon a magyar műtárgypiac és a vásárlók újra biztonságban érezhessék magukat." (forrás)



    e-mail

    p.s. ... állunk a festményünk felett és nem tudjuk eldönteni az eredetiségét, mert ehhez már szakértelem kell... hogy hová fordulhatunk mindig egy nagy kérdés... most találtam egy lehetőséget, ezért gondoltam megosztom ...

    © Gerald Philiphe 60 éve már ...

    Gerard Philiphe 60 éve már ... Nov 25, 2019 - Ramatuelle, France -
    Credit Photo Ilona Barna BIPHOTONEWS
    p.s. ... amikor Saint Tropezban járok, az ut biztosan Ramatuelle temetőjébe vezet az egyik nap, meglátogatom Gerald Philipe sírhelyét... igaz, hogy már ez a második helye ebben a temetőben, de így is megható érzés járja át lelkem, amikor megállok a sírhelye felett... olyan érzések keringenek a lelkem mélyén, mintha anyám sírja felett állnék... és hálás köszönet ezért az érzésért...

    ©GUSTAV KLIMT ...macskák ... a női tulajdonságok szimbólumai

    Klimt élvezte az életet, imádta a nőket és a macskákat. Mint azt tudjuk, a macskák a nőiesség, a csábítás és a függetlenség, tehát a "női tulajdonságok" szimbólumai.

    2019. november 24., vasárnap

    ©Creme Caramel français

    ... egy vasárnap délutáni sürgés-forgás a konyhában és máris kész a francia creme caramel by Kinga & Inci ...

    Creme Caramel by BIPHOTONEWS




    ©Imogen Cunningham photographer (1883-1976)

    Dream Imogen Cunningham 1910


    2019. november 23., szombat

    ©Christine & The Queens at the Guggenheim with Dior: Behind The Perfomance

    2019. november 22., péntek

    ©Schober László a sportolók és nem sportolók igazgyöngy masszőre 1955.03.25.-2019.11.20. 🖤...

    ... amikor megláttam a Facebook hírvonalán a cicás fotóval, rögtön nyomtam egy piros szívet, mert nagyon megörültem, hogy látom... azt gondoltam, hogy épp csak szusszannak egyet... ez egy kedves fotó... utána olvastam a szomorú hírt... nagyon megrendített, el kezdett potyogni a könnyem ... Sobiról azt gondoltam, hogy örökké élni fog... szerettem, ahogy maszírozott... és közben állandóan dumált útjairól és kérdezett... ez persze nem mindig esett jól, de sosem szóltam érte... az egy óra elteltével kezei alól mégis feltöltődve, frissen indultam az utamra és erőt adott a nehéz percekhez hosszú éveken át... kiváló masszőr volt és #igazember!... sokat nevettünk együtt és viccelődtünk, de azt gondolom, hogy nemcsak én mondhatom ezt el... közvetlen, kedves, hatalmas szívű ember volt... sosem éreztem negatív rossz érzést, pedig elég hosszú ideje ismertem... még a VASAS pályáról 1995 körül talán vagy még előbb ... most eszembe jutott, hogy évekkel ezelőtt Ő vette meg Tőlem a 190E Mercedesemet, jókezekbe került, imádta, dédelgette és ahogy beszélt Róla úgy éreztem, hogy még hozzám tartozik... nehezen váltam meg tőle, szerettem, biztonságot adott... vagy ahogy szólított... sosem feledem itt zeng most is a fülemben és látom mosolygós kerek arcát : 
    - ICUKÁM MIVAN VELED? MIKOR JÖSZ? MÁR RÉGEN LÁTTALAK... készültem... elindultam sokszor, de valahogy elakadtam... azt gondoltam van erre még időm... időnk...
    BÉKE LEGYEN VELED DRÁGA SOBI!🖤

    2019. november 21., csütörtök

    ©Festival de Cannes Nov, 2019

    La Festival de Cannes Film Week de Hong Kong a été rendue possible grâce à Pierre Lescure, président du Festival de Cannes ; Thierry Frémaux, délégué général du Festival de Cannes et Adrian Cheng, fondateur du K11 Group et vice-président exécutif de New World Development. Elle s’inspire du Festival de Cannes en partageant les œuvres des plus grands artistes internationaux lors d’une célébration qui met la créativité, la culture et le cinéma à l’honneur.


    BIPHOTONEWS EVENTS

    2019. november 18., hétfő

    ©Egy anya segélykiálltása sérült gyermekéről...


    Nagyon szomorú...😓
    Mi jár a fejedben Ildikó? A Facebook mindig felteszi ezt a kérdést és ma úgy döntöttem el is mondom. Aki ismert tudja hogy van egy sérült gyermekem. Történet a következő....
    Márciusban a havi 32.000 ft-os ápolási díjat megemelték kb. a háromszorosára és átkeresztelték GYOD-ra (Gyermek Otthongondozási Díj). Októberben kaptam egy levelet, hogy egy szakértő kijön házhoz és megvizsgálja a gyerek önellátási képességét. Ez abból áll hogy a lakásban tud-e önállóan étkezni, öltözni és tisztálkodni. Hát persze hogy tud!!! Hisz én marha mindig arra tanítottam,, neveltem hogy valamilyen szinten ellássa magát, mivel eljön az idő hogy nem leszek mellette. Itt követtem el a hatalmas baklövést. Meg tud csinálni magának szeletelt kenyérből egy szendvicset, tud melegíteni a mikróban egy bögre tejet, nem kell felöltöztetnem és egyedűl használja a wc-t. Ezek tükrében a szakértő megállapította hogy önellátásra képes. Tegnap megkaptam a határozatot, hogy 2019.dec.31.-ig még kapom ezt az összeget, utána semmi. Kérhetem újra a fent említett hatalmas összegű ápolási díjat, amihez ismét kiküldik majd a szakértőt. Az dühít hogy ők egy tollvonással áthúzták KÉT Igazságügyi Orvosszakértő véleményét hogy a gyerek önálló életvitelre képtelen. Nem ismeri a pénz értékét, az időt, nem tud venni magának egy zsemlét, nem tud önállóan közlekedni mert a saroknál már eltéved, nem tud magának főzni, késsel ön- és közveszélyes, állandó felügyelet alatt kell tartani. Emiatt esélyem sincs elmenni bárhová dolgozni, ami mellesleg max. napi 4 óra lehetne. De az a lényeg hogy a lakásban önállóan tud közlekedni. Tudom hogy nagyon sok család, szülő van most ugyanebben a helyzetben és egyszerűen tehetetlenek vagyunk. Mert a hülye szülőnek az az érdeke hogy a gyereke valamit meg tudjon tenni egyedül. De kérdezem: ha nem vásárolok be vagy nem főzök és mosok akkor mi lesz azzal a gyerekkel? Kb. koszos ruhában döglik éhen, de lényeg hogy el tugja magát látni. Remélem hogy minél többen megosztjátok, akkor talán eljut az illetékesekig. Aki ugyanebben a szituban van ő is írja le, nem panaszképpen, de akkor talán elindul valami pozitív változás. Kösz ha türelmesen végigolvastad, bár lehet kicsit zavaros, de kérlek oszd meg ha teheted.


    2019. november 17., vasárnap

    ©Hová tart az életed?


    BIPHOTONEWS

    ©Az ember, aki a Gattyán sztori mögött van - riportfilm


    BIPHOTONEWS EVENTS

    ©Visszajöttem Magyarországra 6 millió dollárral


    BIPHOTONEWS EVENTS

    2019. november 16., szombat

    ©Hova tűnt Frei Tamás? Monaco-ba!


    BIPHOTONEWS EVENTS

    ©Őszintén Amerikáról


    BIPHOTONEWS EVENTS

    ©GÂTEAU CAFÉ GOURMAND TRÈS FACILE (CUISINE RAPIDE)

    2019. november 15., péntek

    ©James Arthur - Say You Won't Let Go (Official Music Video)


    2019. november 14., csütörtök

    Delon Belmondo Paris Match 70 anniversaire 29 05 2019



    BIPHOTONEWS
    EVENTS

    2019. november 12., kedd

    LILIOMKERT PIAC KÁPTALANTÓTI - BALATON.HU (Credit: Ilona Barna)


    BIPHOTONEWS 

    © #BCEFW NOV, 08-10, 2019 BÁLNA (Credit: Ilona Barna BIPHOTONEWS)


    p.s. ... #bcefw egy olyan nagyszerű kezdeményezés, amely nemcsak Magyarország tehetséges divattervezőinek legsikeresebb kollekcióit mutatta be a nagyközönségnek, hanem a magyar tájak kiváló, világhírű termékeit is...  borokat, ékszereket, cipőket, sport eseményeket ... megismerhettük, lefotózhattuk személyesen azokat, akiknek ezt mind köszönhetjük! Bravo!


    BIPHOTONEWS EVENTS

    2019. november 10., vasárnap

    ©BUDAPEST CENTRAL EUROPEAN FASHION WEEK 2019


    3csbk (középen Vámos Magda a RETRO Magyar Divat Nagyasszonya - balra Nagy Edit MDSZ protokoll - jobbra Barna Ilona BIPHOTONEWS )
    BUDAPEST CENTRAL EUROPEAN FASHION WEEK  
    NOV 10, 2019 - BUDAPEST, HUNGARY 

    3csbk (középen Vámos Magda a RETRO Magyar Divat Nagyasszonya - balra Nagy Edit MDSZ protokoll - jobbra Barna Ilona BIPHOTONEWS )
    BUDAPEST CENTRAL EUROPEAN FASHION WEEK  
    NOV 10, 2019 - BUDAPEST, HUNGARY 

    ©Carrie Mae Weems on the Guggenheim Collection

    2019. november 9., szombat

    ©BUDAPEST CENTRAL EUROPEAN FASHION WEEK


    BUDAPEST CENTRAL EUROPEAN FASHION WEEK
    2019. NOVEMBER 8-10.
    BÁLNA

    BUDAPEST CENTRAL EUROPEAN FASHION WEEK
    DOWNLOAD PHOTOS CLICK HERE!
    p.s. ... minden, ami divat egy helyen divatbemutatókkal színesitve ... élményekkel sűrített program ... itt a helyed! 

    2019. november 6., szerda

    ©Karinthy Márton magyar színigazgató, író... (1949-2019)


    Kossuth-díjas magyar színigazgató, színházrendező, író, a Karinthy Színház alapító igazgatója. 2002-ben a Színház és Filmművészeti Főiskolán summa cum laude minősítéssel Doctor of Liberal Arts tudományos fokozatot szerzett. Karinthy Ferenc író fia, Karinthy Frigyes író unokája.

    Karinthy Márton 1949. szeptember 1-jén született Budapesten. 1973-ban végzett a Színház és Filmművészeti Főiskola rendezői szakán. 1973–1975 között a Békéscsabai Jókai Színház, 1975–1977 között a Pécsi Nemzeti Színház, 1977–1980 között a Thália Színház, 1980–1982 között a Népszínház rendezője volt, 1978–1980 között a Gorsiumi Nyári Játékok vezetőjeként is dolgozott. Részt vett a Reflektor Színpad és a Játékszín létrehozásában. Rendszeresen dolgozott tévérendezőként is.
    2013-ban munkája elismeréseként Kossuth-díjat kapott sajátos szellemiségű, nagy közönségsikernek örvendő színházi műhely létrehozásáért, három évtizedes vezetői és rendezői tevékenységéért, írói munkásságáért, a Karinthy-hagyomány és -szellemiség ápolásáért,  továbbviteléért. (forrás)

    2019. november 5., kedd

    ©VOILES 1999-2019 & 26E PARADIS PORSCHE SAINT TROPEZ (Credit: Ilona Barna)

    ©20TH BIRTHDAY VOILES & 26TH PARADIS PORSCHE SAINT TROPEZ.FR (Credit: Ilon...

    ©PARADIS PORSCHE ST TROPEZ PORSCHE 917 GULF 2019

    2019. november 3., vasárnap

    © Húsz év gyorsan elröpült Saint Tropez - Budapest távlatából nézve...

    ... a barátság, ami a '80as évek végén kezdődött nem törpült Budapest-Saint Tropez között...
    ... szinte minden a régi, csupán a "nagyság" változott... ez alatt nemcsak a magasságot értem... két tehetséges művészlélek az alkotás mezején... ki - ki a maga útján...

    Viktor de Hegyessy Film Industry napjainkban & Ivan Hor Painter galéria tulajdonos
    (1998 Saint Tropez Ivan Hor Atelier - Photo Ilona Barna)

    ©FÜLES TÓTH JÓZSEF FOTÓMŰVÉSZ ÉLETMŰ KIÁLLITÁS MEGNYITÓ 2019.02.08.

    ©Mircink képregénye

    Mircink képregénye

    ©In Memoriam Menyhárt Klára [1955.01.04. - 2014.09.28.] « BIPHOTO «

    ©Szemléletfejlesztés interjúk ... BRASKÓ CSABA ...

    ©ARTUS STUDIO KIÁLLITÁS MEGNYITÓ


    Csoportos kiállítás az Artus Stúdió és a Magyar Képzőművészeti Egyetem

    Doktori Iskolájának együttműködési projektje



    Megnyitó: 2019. november 5 (kedd), 19 óra
    Megnyitja: Tóth Ditta műkritikus
    A kiállítás megtekinthető: 2019. november 5 - november 21-ig.

    2019. november 2., szombat

    © DAYS, 86 400.00066 SEC EXHIBITION BUDAPEST.HU ... TÁRLATVEZETÉS....


    Szécsényi-Nagy Loránd: DAYS, 86400.00066 sec / tárlatvezetés


    időpont: 2019. november 6. 18:00
    helyszín: Stúdió Galéria - Fiatal Képzőművészek Stúdiója Egyesület | 1077
    Budapest, Rottenbiller u. 35.



    A tárlatvezetés
    Szécsényi-Nagy Loránd, médiaművész
    Majsai Réka, a kiállítás kurátora, művészettörténész
    Salamon Júlia, kurátor
    kommentáló beszélgetése keretében valósul meg.

    "Mert közben a figyelem irányultsága lesz a lényeg: mennyi ideig és mit obszervál a megfigyelő és miért?
    Egyáltalán: ki a kép készítője? Mi történik, amikor a kézben tartással kontroll alatt álló kamera tulajdonképpen magára marad? A készítője telepíti a helyszínen, majd elhagyja a gondosan megválasztott területet, ezt követően pedig, mint egy kihelyezett, hozzávetőlegesen 80%-ban kész elképzelés, a film figyeli/rögzíti, mi történik 24 óra alatt. Mondhatnánk, hogy „egy-nap-alatt”, de az nem volna elég pontos. Veszítenénk jó pár miliszekundumnyi misztériumot." (FORRÁS)



    ©Le flan parisien (2 recettes)

    Fashion Show Saint-Tropez 2018 Caroline Dechamby

    ©MICSODA NŐK KIÁLLITÁS MEGNYITÓ A MAKLÁRY GALÉRIÁBAN...

    BUDAPEST
    MAKLÁRY GALÉRIA
    2019. OKTÓBER 31. 18h
    KESERÜ ILONA 
    A NEMZET MŰVÉSZE CÍMMEL KITÜNTETETT,  KOSSÚTH DÍJAS MAGYAR FESTŐMŰVÉSZ KIÁLLITÁS MEGNYITÓJA KORTÁRSAIVAL...

    KESERŰ ILONA FESTŐMŰVÉSZ KIÁLLITÁS MEGNYITÓ - MAKLÁRY GALÉRIA - BUDAPEST.HU © BIPHOTONEWS

    p.s. ... mikorra odaértem a kiállitás megnyitójára a tömeg már kezdett elszállingózni, pedig csak félórával később érkeztem, a megjelölt időponttól... hirtelen furcsának tűnt, mert amikor legutóbb voltam ebben a galériában  szintén egy ilyen alkalommal az volt az ember érzése, hogy az egész város jelen van... igaz, ez jó néhány éve volt ez már és nem ezen a napon, amikor a város kiürül ... eltelt egy kis idő, mikor ráéreztem arra, hogy akik jelen vannak igazán elkötelezettjei és komoly szakértői a kortárs festészetnek... itt eszembe jutott egy galériás ismerősöm megjegyzése, hogy nem biztos, hogy a tömeg nagysága határozza meg az esemény fontosságát, lényegét... ebben milyen igaza volt, akkor még csak sejtettem, hogy miért, de most már tudom is!
    MICSODA NŐK KIÁLLITÁSÁRÓL KÉPEK (BIPHOTONEWS)
    (CLICK HERE!)

    ... szeretek később érkezni, amikor a formaságoknak szinte már vége van... csendesebbé, letisztultabbá válik a kiállitóterem... mélyebben lehet átérezni a kiállított festményeket...ilyenkor kapom meg azokat a pillanatokat, amiért érdemes a fényképezőgépemet elővenni a táskámból... ahogy ott állt az alkotása előtt a művész akaratlanul is betekintést engedett a belső érzéseinek világába... megható pillanatok, ahogy dedikálta könyvét, amit a galéria tulajdonos kezében tartott és fölé hajoltak ... a színek kavalkádja, lenyűgöző ereje, ami a képekből sugárzott egy darabig még erőt nyújt, segítőtársként jelen lesz a minden napjaimban... BRAVO!
    BIPHOTONEWS lencsevégen... (click here!)



    ©FAHÉJAS MÉZES TEA AZ ÖREGEDÉS ELLEN IS...


    KEZD A NAPOT MÉZES, FAHÉJAS TEÁVAL

    A keverék napi használata az immunrendszert is erősíti, és védi a szervezetet a bakteriális és a vírusos fertőzésektől is. A mézes-fahéjas tea öregedés ellen is bevethető. Készíts teát 6 dl vízből, 4 kanál mézből és 1 kanál fahéjból. (FORRÁS)
    FRUITS STILL LIFE - VEGETABLES DOWNLOAD PHOTOS CLICK HERE!


    DOWNLOAD CLICK HERE!

    © Rudolf Breuss ausztrál orvos receptje a rák ellen ... 42 napos kúra!

    42 nap kúra és a rák nincs tovább!

    “Breuss-kúra.(ejtsd BRÁJSZ)
     A rák és leukémia gyógyítása gyógynövényekkel” 
    címmel Magyarországon is megjelent

    Still Life - Fruits - vegetables - download - click here! ©BIPHOTONEWS


    Hozzávalók:
    • 300 gramm cékla;
    • 100 gramm sárgarépa;
    • 100 gramm zeller;
    • 70 gramm nyers burgonya;
    • 30 gramm retek;
    Alkalmazás:
    A krumpli akár el is hagyható, kivéve a májrák esetében, ahol nagyon fontos szerepe van. A hozzávalókat mossuk meg, vágjuk kisebb darabokra, majd tegyük egy gyümölcs-centrifugába és préseljük ki. A levet töltsük egy üvegbe, majd tároljuk a hűtőszekrényben. A nap folyamán kis kortyokban fogyasszuk el, másnap készítsünk újabb adagot. Közben fogyasszunk cickafark, zsurló, zsálya, csalán és orbáncfű teát. (forrás!)
    download click here!